Шведская стенка: как сделать из дерева, металла и пластика

Вред

Если тренироваться на снаряде согласно инструкции, вероятность нанесения вреда детскому организму минимальна. Нельзя также пренебрегать противопоказаниями, к которым относятся:

  • не до конца излеченные травмы;
  • серьезные нарушения в работе сердечно-сосудистой и дыхательной систем;
  • ожирение;
  • высокая температура на фоне ОРВИ и гриппа;
  • патологии зрения и слуха, исключающие физические нагрузки.

Даже если противопоказаний нет, это не значит, что ребенок может сам заниматься на шведской стенке

Ему нужен контроль со стороны взрослых, чтобы избежать падения, растяжения мышц и повреждения суставов по неосторожности или неподготовленности

Важно соблюдать правила безопасности:

  • родители должны произвести детям инструктаж, как правильно пользоваться шведской стенкой и ее элементами;
  • показатели максимально допустимого веса ребенка превышать нельзя;
  • каждый снаряд используется строго по назначению;
  • нельзя приступать к тренировкам, если шведская стенка грязная, мокрая или на ней находятся посторонние предметы;
  • периодически нужно проверять исправность элементов комплекса, винтовых соединений.

Дети лучше запоминают, как правильно выполнять упражнения, если взрослые продемонстрируют их на своем примере. Поэтому рекомендуется устанавливать снаряды, выдерживающие вес самого тяжелого члена семьи.

Название Средняя цена, руб Максимальная нагрузка Крепление Занимаемая площадь
Деревянные
Шведская стенка ROMANA Eco 3 Luna 2563 50 кг к стене 0.16 м²
Шведская стенка Kampfer Helena Wall 13395 120 кг к стене 0.67 м²
Шведская стенка Kampfer Wooden Ladder Wall 14562 100 кг к стене 0.72 м²
Шведская стенка Midzumi Kenji 6500 120 кг к стене 0.63 м²
Шведская стенка Kampfer Swedish Wall 11302 120 кг к стене 0.52 м²
Шведская стенка Kampfer Classic Ceiling 8198 120 кг враспор
Металлические
Шведская стенка ЮНЫЙ АТЛЕТ Пристенный 4900 100 кг к стене 0.81 м²
Шведская стенка ЮНЫЙ АТЛЕТ Пристенный Лайт 4150 100 кг к стене 0.68 м²
Шведская стенка ЮНЫЙ АТЛЕТ Атлет 5340 120 кг к стене 0.72 м²
Шведская стенка Формула здоровья Pastel 2 5650 120 кг к стене 0.68 м²
Шведская стенка babysport Городок Т-образный 6689 200 кг враспор 1.08 м²
Шведская стенка ЮНЫЙ АТЛЕТ Пол-потолок 5450 100 кг враспор 0.48 м²
Шведская стенка Крепыш Пристенный с брусьями 6750 100 кг к стене 0.62 м²
Шведская стенка Формула здоровья Стелла-1С Плюс 7500 100 кг к стене 1.1 м²
Шведская стенка ROMANA Next Top 7990 100 кг к стене 0.73 м²
Шведская стенка BARFITS Детский квадратик 2.0 4930 120 кг к стене
Шведская стенка Формула здоровья Pastel 1 5250 120 кг к стене 0.33 м²
Шведская стенка Формула здоровья Start-1 Плюс 5600 100 кг к стене 0.57 м²
Шведская стенка ROMANA Next Pastel 7990 100 кг к стене
Шведская стенка Polini Sport Turbo 9240 100 кг к стене 0.69 м²
Шведская стенка ROMANA Next 1 9540 100 кг к стене 0.72 м²
Шведская стенка Формула здоровья Карапуз 6000 110 кг к стене 0.47 м²

Крепление к стене

Крепить шведскую стенку к стене стальными уголками и саморезами, как часто делают мастера-любители, неправильно. Стоит одному уголку надломиться от усталости металла (что вероятнее всего как раз во время занятий), как все крепление может враз оторваться. Крепление взрослой шведской стенки к несущей стене возможно в 4-х или 6-и точках. Детскую желательно крепить в 2-х точках, см. далее.

В 4-х точках шведская стенка крепится подпятниками на 3-4 самореза в дюбелях каждый, см. выше. Это крепление в основном для людей небольшого веса (до 70 кг). Нижняя пара подпятников располагается посередине между первой и второй перекладинами, а верхняя – между 2-й и 3-й сверху.

При креплении на 6 точек нижние две располагаются поближе к полу, но не менее чем в 0,75 ширины тетивы от ее нижнего края. Если, скажем, тетива шириной 150 мм, то расстояние нижних точек крепления от пола – 100 мм. Верхние точки намечают посредине между последней и предпоследней перекладинами, а средние – посредине между нижними и верхними, но так, чтобы они пришлись и на середину расстояния между перекладинами.

Шведскую стенку на 6 точек крепят, как правило, анкерными болтами от М10, но диаметром по телу болта не более 1/3 толщины тетивы и не более 1/2 ее толщины под головку с шайбой. Под болты с шайбами в деревянных тетивах сверлят ступенчатые сквозные отверстия. Глубина большего отверстия (под головку) – на половину ширины тетивы. В стальных тетивах сверлят ровные отверстия под тело болта. Заглубление анкеров в несущую стену (помимо толщины отделки):

  • В бетон – от 100 мм.
  • В кирпич – от 110 мм.
  • В дерево – от 130 мм.

Чем можно дополнить?

Если ребёнок мал и средств немного, для начала можно приобрести базовый вариант комплектации, который впоследствии изменяют и наращивают дополнительными снарядами. Тем, у кого недостаточно средств менять спортивные комплексы по мере роста ребёнка, за основу лучше сразу взять тренажёр из более прочного материала.

Спортивные снаряжения для взрослых и детей существенно отличаются и не только по весовым возможностям. Детям можно добавлять канат, брусья, баскетбольное кольцо, верёвочную лестницу, скалодром и верхние перекладины. В арсенал взрослого человека обычно входит турник, скамья для работы над прессом.

Рекомендуемые спортивные упражнения

Перед тем, как купить снаряжение для детей, родителям стоит изучить перечень спортивных упражнений, рекомендуемых для ежедневных занятий. Если ребенок просит купить детскую стенку, нужно расспросить его, какими упражнениями он хочет на ней заниматься.

Основная задача детской стенки – способствовать гармоничному развитию ребенка, начиная с дошкольного возраста и заканчивая подростковым. Самые маленькие спортсмены трех – четырех лет будут с удовольствием залезать на лестницу, висеть на кольцах, на канате или на трапеции, а также качаться на веревочных лестницах.

Дети постарше смогут выполнять несложные гимнастические упражнения, залезать вверх по канату, переворачиваться на кольцах. Самые старшие будут охотно подтягиваться на турнике, делать «уголок» на вертикальной лестнице. Дети, которые профессионально занимаются гимнастикой, балетом или цирковым искусством, смогут оттачивать свое мастерство у трапеции, используя ее в качестве вспомогательного спортивного снаряда.

Одним из самых любимых снарядов для детей является канат: маленькие дети могут просто висеть на нем и использовать его в качестве качелей, а ребята постарше будут охотно покорять высоту. Если в комплект снаряда входит гимнастический канат, он должен быть закреплен с помощью железного крюка. Некоторые родители самостоятельно крепят канал к потолку с помощью такого крюка, но это не лучший вариант для современных квартир.

Подготовка к установке тренажера

Подготовительный этап начинается после покупки и доставки изделия в квартиру.

В это время проводятся такие мероприятия:

  1. Изучается инструкция по сборке, проверяется наличие и соответствие комплектности крепежных материалов.
  2. Проводятся замеры, составляется схема расположения тренажера в комнате.
  3. Готовятся инструменты, при необходимости производится закупка недостающего оборудования.
  4. Из комнаты выносятся вещи, которые могут помешать работе или повредиться во время монтажа. Детали имеют острые грани, поэтому на пол нужно постелить ветошь или картон.
  5. Несущие поверхности очищаются от выступающих фрагментов. С них снимаются картины, светильники, карты.

По окончании подготовки можно приступать к установке.

Выбор места

Выбирая место крепления для шведской стенки, следует брать в расчет следующие моменты:

  1. Не допускается устанавливать снаряд рядом с комодом, диваном, письменным столом и другими предметами интерьера. Это чревато получением травмы во время занятий.
  2. Рядом с объектом должно быть достаточно свободного места для совершения маховых движений и качания пресса.
  3. Не располагать конструкцию рядом с радиаторами отопления или напротив кондиционера. Это не только опасно для здоровья, но и неудобно, т.к. спортсмен будет подвергаться воздействию тепла или холода.
  4. Не ставить сооружение напротив окна. Солнечная радиация и ультрафиолет создают дискомфорт. От их воздействия происходит выгорание краски и разрушение древесины.
  5. Несущая поверхность должна обладать достаточным запасом прочности, чтобы удержать анкера и не разрушиться под весом объекта.

Не следует устанавливать снаряд на смежной с соседями стене. Удары, скрипы и вибрация могут вызвать их недовольство.

Требуемые инструменты

Чтобы установить шведскую стенку собственными силами потребуются такие инструменты и приспособления:

  • перфоратор;
  • отвертка или шуруповерт;
  • масляный уровень;
  • рулетка;
  • молоток;
  • гаечный ключ;
  • дрель с набором сверл;
  • стремянка;
  • анкерные болты;
  • пластиковые дюбели;
  • маркер.

Проектируем стенку для гостевой

Как только нам получилось собрать все нужные материалы и приготовить инструмент, приступаем к подготовке проекта будущей

стены. Планирование стены – это наиважнейший момент работ. Потому что в процедуре начертания проекта мы четко находим размер грядущего мебельного предмета, его внутреннюю конфигурацию. И целиком находим, в каком числе мы истратим тот или другой матерьял.

На этапе проектирования стены мы можем более подробно вычислить сумму, которая нам потребуется для получения всего что необходимо. И плюс к этому более четко планировать порядок дальнейших действий. Проектируя стенку, вы обязаны учесть не только ее общие показатели, например ширина, длина, глубина, высота, но и нестандартные, например толщина материалов, какие будут употреблены в процедуре ее производства. Ведь если нестандартные показатели не учитывать, можно достаточно серьезно совершить ошибку. Когда вы завершите с наброском, можно уже начать составлять чертеж, или (что лучше), поручать эту работу третьему лицу (специалисту).

Как правильно установить?

Перед тем как установить шведскую стенку, надо грамотно подготовить место, где она будет располагаться.

В том случае, если вы самостоятельно устанавливаете стенку, необходимо обратить внимание на следующие пункты:

  • проверить надежность самой конструкции;
  • убедиться, что все нужные детали присутствуют;
  • не располагать стенку рядом с отопительными приборами;
  • не устанавливать напротив окон;
  • крепить исключительно у несущей стены.

Лучше не располагать шведскую стенку рядом со стеной, которая является смежной с другой квартирой, чтобы во время ее установки не беспокоить соседей. Также не стоит прикреплять к непрочной стене, например, из гипсокартона.

Произвести установку сможет любой представитель мужского пола, но все же лучшим решением будет вызвать мастера, потому что он не только установит, но и расскажет, как правильно использовать и ухаживать за приспособлением. В том случае, если по каким-то причинам установка была произведена неправильно, не рекомендуется заниматься на стенке, так как ее использование может привести к травмам.

Есть только 3 способа правильного крепления:

  • только к стене;
  • к полу и потолку (в распор);
  • совмещение двух этих способов, что является самым надежным методом.

Для такой установки понадобится минимум 4 надежных крепежа. Оборудование должно быть максимально надежным для того, чтобы с легкостью выдерживать вес подрастающего ребенка. Также за стенкой должен быть особый уход, необходимо следить, чтобы перекладины не были влажными или, наоборот, шероховатыми

Еще стоит обращать внимание на расстояние между потолком и верхушкой стенки, оно не должно быть меньше 20 см, так оборудование сможет использоваться в полной мере и не будет сковывать движения

Как правило, в комплект шведской стенки входит 10 горизонтальных ступеней. Если вы захотите добавить какие-либо тренажеры, вам понадобится пристенный кронштейн.

Существует 2 вида материала, из которого изготавливают стенки – это металл и дерево. В основном такие стенки изготавливаются из натуральных материалов. И как раз таким тренажерам родители отдают свое предпочтение. Именно их легко дополнить другим инвентарем: качелями, кольцами и т. д

Также немаловажно, что такая стенка подойдет к любому дизайну квартиры и отлично дополнит его. Главное, выбирать качественный и надежный вид древесины

Чтобы он выдерживал как можно больший вес, и не только ребенок мог воспользоваться стенкой, но и его родители. Однако такой вариант недолговечен, так как дерево со временем будет портиться.

А вот вариант из металла более надежен и прослужит гораздо дольше. Также к плюсам данного варианта относится то, что металл выдерживает большие нагрузки в течение долгого времени и не деформируется. В связи с этим, стенки из такого материала можно использовать на протяжении многих лет. Варианты крепления абсолютно такие же, как и в варианте из дерева. Существует только одно различие – это то, что стенку из металла нельзя устанавливать на гипсокартон.

Если же это невозможно сделать из-за окон или каких-либо других препятствий, то можно установить на перегородки. Почти всегда их изготавливают из кирпича, газобетона и гипсокартона.

В варианте с деревом можно прибегнуть к стандартным методам монтажа (шурупы, дюбеля), а вот в варианте с металлом стоит использовать другой метод. Даже крепкая стена таит в себе определенные сложности. Тот же газобетон, который так часто используется при строительстве жилых домов – очень легкий, пористый, но в то же время прочный. Поэтому крепление спортивного снаряда на гипсокартон требует немного иного подхода.

Подготовительные работы

Изготовить спортивный снаряд можно из двух видов:

  1. дерева
  2. металла

Каждый имеет свои преимущества и недостатки.

Деревянная шведская стенка изготавливается из натуральных материалов, легко и органично вписывается в дизайн помещений, изготовление занимает мало времени. Металлическое изделие гораздо прочнее, и выдержит вес даже нескольких детей или взрослых. Но оно требует навыков работы со сварочным аппаратом, что доступно не каждому.

Независимо от выбираемого материала, на первоначальном этапе строительства необходимо подготовить чертежи будущего снаряда. Это поможет рассчитать правильные параметры, ведь высота стандартной квартиры не превышает 2,7 м. Помимо этого, в чертеже необходимо учесть расстояние между двумя стойками, чтобы правильно отмерить перекладины. Учесть габариты будущего спортивного снаряда, чтобы вписать его в уже имеющийся интерьер. Чертежи помогут определить правильное соединение стенки и перекладины, подогнать размеры, и наметить крепления.

Размеры стенки должны быть таковы, чтобы она не касалась пола на случай подстилания ковра или коврового покрытия. Сверху она также не должна задевать потолок, чтобы можно было легко снимать перекладину для виса. Высота должна быть безопасной для детей.

Турники в дверной проем

Распространенные конструкции турников для дверей показаны на рис. Для самостоятельного изготовления они мало пригодны: на изогнутые штанги-«рога» приходятся, из-за большого отношения плеч рычага, высокие нагрузки, поэтому делать их нужно из спецстали

И, обратите внимание – сборка только на болтах. Сварочные швы под такими нагрузками ненадежны

Турники в дверные проемы промышленного производства

Еще хуже обстоят дела с нагрузками на узел крепления к стене. Там отношение плеч доходит до (10-15):1 и нагрузки возникают колоссальные, а стена в этом месте, как правило, ослаблена. Если же главный в доме атлет, уходя, забудет снять турник, а слабой половине понадобится закрыть дверь, то недолго и до травмы: в процессе установки/снятия железина под 20 кг весом неизбежно оказывается над головой. В общем, домашние турники такого типа скорее маркетинговый ход.

Неудачные способы крепления турника к стенам и потолку

Полезнее и уж точно надежнее будет самодельный турник, устанавливаемый в дверной проем или коридор в распор или на боковых держателях. Тут есть определенные тонкости. Во-первых, съемная перекладина (гриф), вкладываемая в U-образные карманы (слева на рис.) неизбежно даст люфт. Заниматься, когда планка ходит в руках, неудобно и не весьма полезно, но, что хуже – резкие мгновенные нагрузки передаются строительным конструкциям. Которые на них ну никак не рассчитаны. Жесткое крепление к потолку (в центре) немногим лучше; человек-атлет – не люстра. И уж совсем недопустимо мягкое крепление с сосредоточением нагрузок, справа.

Надежные крепления домашних турников в проемах

Любительская конструкция турника в проеме приведена на поз. 1 рис. Подпятники установочных узлов – стальной лист 5 мм. Возможность съема грифа обеспечена удлиненной прорезью в нем с одного конца; сама перекладина короче ширины проема. Продольные прорези в обоймах установочных узлов обеспечивают плотный зажим грифа при стяжке болтами. Условия надежности такой конструкции таковы:

  1. От конца удлиненной прорези до края грифа – от 30 мм;
  2. Прорези в обоймах должны заходить за задние края отверстий под болты, но не более чем на 3-4 мм;
  3. Цельные края установленного грифа должны выступать за внутренний край прорезей в обоймах не менее чем на 30-40 мм.

Недостаток этой конструкции – «патроны», торчащие из стен прим. на 120 мм. Конструкция с зажимом перекладины гайками (поз. 2) позволяет уменьшить вылет узлов крепления до 50-60 мм, но все равно торчит, и резьбовые штыри травмоопаснее обойм из отрезков труб.

Оптимальная по механике и эргономике конструкция турника в проеме – с креплением грифа на бонках, поз. 3. «Саморез» там показан условно, на самом деле это болт от М12 в анкере, заглубленном в бетон не менее чем на 130 мм. Преимущество такого крепления также в том, что для установки/снятия грифа не нужен инструмент: резьба винтовых распоров в одного конца правая, а с другого – левая. Для установки гриф ставят по месту, распоры вывинчивают, пока те не упрутся слегка в бонки, и поворачивают перекладину руками. Только не переусердствуйте: фиксация «мертвая» и при небольшом провороте; если своими «клешнями» приложится здоровый дядя, то, неровен час, снимать турник придется болгаркой. Недостаток системы на бонках – требуются довольно сложные токарные работы.

И детям!

Вообще, турник для взрослых в проеме это, как говорится, паллиатив. Другое дело – начинающие крепыши. Статические нагрузки от них меньше взрослых соответственно весу, а динамические – на порядок, т.к. здесь действует квадрат мгновенной скорости перемещения частей тела. Поэтому детский турник в дверном проеме допустимо прикреплять непосредственно к раме двери, а его несущую конструкцию выполнять из прочного мелкослойного дерева лиственных пород.

Детский турник — шведская стенка в проеме двери

Схема и чертежи детского турника такого типа, совмещенного со шведской стенкой, приведены на рис. Трубы – сталь 20х1,5; деревянные детали – дубовая доска от 20 мм. Достаточная прочность и надежность обеспечены большим количеством точек крепления. Конструкция и соотношения размеров деталей установочных узлов позволяют выполнять и некоторые гимнастические упражнения.

О рукоятках

Крепко сидящие на местах и ухватистые рукоятки самодельных турников получаются из термоусаживаемых трубок (ТУТ) диаметром на 20-30% больше наружного диаметра трубы. Продаются ТУТ в радио- и электротехнических магазинах; усаживаются прогревом бытовым феном на полной мощности. Один слой усаженной ТУТ имеет толщину ок. 1,5 мм; слоев может быть несколько. Рифленые рукояти можно получить с помощью узких колец из тех же ТУТ. В общем, дешево и сердито.

I-подобная конструкция

Представляет собой элементарную вертикальную лестницу. Подойдет для самых маленьких, которые только начинают осваивать окружающий мир. Как альтернатива, для утоления желания малыша залазить на все, что находится в доме. В обязательном порядке родители должны поддерживать юного исследователя, и не оставлять без присмотра.

Плюсы: бюджетный вариант, доступный практически каждому.

Минусы: не предусмотрено наличие дополнительного снаряжения. Самопроизвольное усовершенствование такого вида шведских стенок может стать причиной травмоопасных последствий.

Выбор шведской стенки

Спортивный снаряд представляет собой лестницу из 10 горизонтальных перекладин круглого сечения и выступающий над ней козырек с одинарной поперечиной. Некоторые модели имеют угловую конфигурацию, несколько расширяющую их функциональность. Модернизация возможна за счет изготовления дополнительных съемных или стационарных кронштейнов.

По способу крепления в комнате изделия подразделяются на следующие категории:

  1. Враспор (к потолку и полу). Этот вариант выбирается в тех случаях, когда плиты перекрытия изготовлены из прочных материалов – дерева и железобетона. Неприменим, когда потолок сделан из натяжного полотна, реек, панелей и ГКЛ. Эти виды отделки не предназначены для выполнения несущих функций.
  2. К полу и стене. Такой вид крепежа считается более надежным, т.к. используется анкерное соединение с несущей поверхностью. Кроме того, остается пространство для декоративной отделки потолка и его текущего ремонта, когда в этом возникает необходимость.

Тренажеры изготавливаются из таких материалов:

  1. Древесина. Детали экологически безопасны, хорошо смотрятся, приятны на ощупь, на них не скользят руки. Недостаток заключается в том, что древесина со временем истирается и подвергается гниению.
  2. Сталь. В продаже можно найти модели из нержавейки и оцинкованного черного железа. Преимущества металла в прочности и долговечности. Недостатки – скольжение ладоней при потении и холодная поверхность железа. При повышенной влажности есть риск развития коррозии.

Выбирая тренажер, необходимо обращать внимание на такие свойства товара:

  • размер;
  • количество опций;
  • прочность;
  • вид материала;
  • способ крепления;
  • внешний вид;
  • износостойкость.

Особенности интерьера и декора

Спортивная комната в доме, равно как и любая другая, требует соответствующего интерьера и декораций. При оформлении этой зоны дизайнеры рекомендуют и стараются использовать как можно больше натуральной отделки. Поскольку здесь все символизирует здоровье, присутствие синтетических отделочных материалов будет неуместно.

В частном доме можно выделить больше места для спортивного уголка

Стены спортзала лучше отделать пробковыми панелями, а пол сделать из натурального дерева или устелить паркетом. Для того чтобы напольное покрытие не пострадало от внушительного веса тренажеров и постоянных динамических нагрузок, устанавливать спортивное оборудование следует на специальные подиумы. Помимо практичности – это еще и дополнительный декоративный фактор.

Светлая просторная комната для занятий спортом

Между стенами и спортивными снарядами (кроме шведской стенки) должно соблюдаться расстояние 30 см. Если речь идет о большом спортивном уголке, рационально здесь поставить шкафчик для одежды и полотенца, напольные весы.

Мини-спортзал в квартире поможет привести себя в форму, не выходя из дома

Гимнастические упражнения и занятия на тренажерах лучше всего делать в присутствии музыкального сопровождения. Поэтому следует позаботиться о приобретении проигрывателя. Но заменить его вполне может портативный плеер с наушниками. Те, кто не относит себя к любителям музыки, возможно, захотят во время занятий прослушивать литературные произведения или изучать иностранный язык, осваивать какой-либо тренинг.

Каким должно быть освещение в домашнем спортзале? Света должно быть достаточно, но при этом он не должен раздражать глаза. Слишком яркие лампы будут действовать на организм утомляюще.

Максимум естественного освещения благодаря панорамным окнам и зеркальной стене

Контрастное оформление спортивной комнаты в квартире

Оборудовать спортивный уголок можно не только в квартире, для этого подойдет:

  1. гараж;
  2. подвальное помещение;
  3. мансарда.

Лучше всего если под размещение спортивных снарядов выделяется площадь 8-10 м2.

Панорамный верхний этаж свободно можно оборудовать под домашний спортзал

Виды детских спортивных комплексов для дома

Существует несколько разновидностей детских спортивных комплексов, различающихся по способу установки, комплектации и занимаемой площади.

Распорный спортивный уголок включает в себя шведскую стенку, состоящую из одной или нескольких лестниц. Он укомплектовывается различными дополнительными снарядами, например, брусьями, турником, доской для пресса. Комплекс может иметь Г-образную или П-образную форму.

Основная конструкция устанавливается распорным способом и закрепляется на потолке и на полу.

К преимуществам этого вида ДСК относятся надёжность крепления, возможность переустановки в другое место, разные варианты комплектации.

Пристенный вид спортивного комплекса также состоит из шведской стенки с дополнительными снарядами. Он крепится к полу и к стенам. Отлично подходит для комнат с натяжными и гипсокартонными потолками.

Навесной ДСК крепится к потолку и к стенам, а площадь пола остаётся полностью свободной. Как правило, такой вид уголка состоит из навесных верёвочных или деревянных лестниц, турника, рукохода, качелей, трапеций и канатов.

Автономный напольный детский спортивный комплекс предназначается для детей в возрасте 1-5 лет. Он состоит из деревянной или металлической конструкции, которая укомплектована встроенными или навесными снарядами и устанавливается на полу. Такие комплексы занимают площадь до 2 кв.м., могут быть стационарными или складными.

Производители спортивных товаров предлагают большое количество разных моделей, к примеру «Непоседа», «Кроха», «Веселый малыш», «Пирамида».

ДСК изготавливаются из дерева или металла. Металлические спортивные снаряды очень надёжные, прослужат долго, за ними легко ухаживать. Более экологичными считаются деревянные детские спортивные комплексы для дома. Они менее травматичны, и стоят немного дешевле. К тому же, они лучше вписываются в дизайн комнаты, ведь их цвет можно изменить по своему усмотрению.

Списки лучших

В обзоре Вы узнали об основных характеристиках шведских стенок для детей, ознакомились с плюсами и минусами, отзывами от реальных покупателей. Теперь предлагаю из ТОП 10 выделить лучшие модели по соотношению цена и качество в следующих категориях:

  • пристенная детская шведская стенка;
  • детская шведская стенка с креплением враспор.

Лучшая пристенная детская шведская стенка

В данную номинацию можно выделить две детские шведские стенки: металлическую от российского производителя Формула здоровья Карапуз 5А+ и деревянную от немецкого поставщика спортивного оборудования Kampfer Helena Wall. Рассмотрим каждый тренажёр более детально.

Пристенный комплекс Формула здоровья Карапуз 5А+ предназначен для детей и взрослых. Согласно документации максимальная нагрузка на шведскую стенку 150 кг, а на навесное оборудование до 80 кг. В комплектацию входят: гимнастические кольца, турник, канат из хлопковой нити, верёвочная лестница. У перекладины ручки с резиновым покрытием для удобного хвата и исключения соскальзывания. Диаметр перекладины с учётом обрезиненной ручки 30 мм, длина 39 см. Навесное оборудование может регулироваться по высоте.

У верёвочной лестницы перекладины выполнены из дерева. Лестница имеет противоскользящее покрытие для безопасного передвижения ребёнка. Лакокрасочное покрытие комплекса порошковое и отличается высокой степенью износостойкости и не выгорает от УФ-лучей.

Толщина металла стоек 2 мм, диаметр трубы стойки 40Х20 мм.

Пристенный детский комплекс Kampfer Helena Wall выполнен из натурального дерева. Стойки изготовлены из сосны, а ступени из более прочного материала — берёзы. Базовая комплектация модели включает в себя самое популярное навесное оборудование: гимнастические кольца, канат, трапеция. Турник выполнен из металла и выдерживает нагрузку до 120 кг. Навесное оборудование рассчитана на нагрузку до 100 кг. Учитывая данные особенности, можно использовать шведскую стенку не только детьми, но и взрослыми.

Со временем дерево не растрескивается, так как покрыто специальным средством Coatings Italia S.p.a. от итальянского производителя. Оно оберегает материал от истирания, выгорания, высыхания.

Для комплекса можно докупать оборудование и доукомплектовать его по мере необходимости. Например, производитель предлагает специальный корректор осанки. Многие дети страдают искривлением позвоночника из-за неправильной посадки и слабых мышц спины и пресса. Тренажёр не требует долгих занятий. Достаточно уделять около 10-15 минут ежедневно, чтобы скорректировать осанку ребёнка.

Лучшая детская шведская стенка с креплением враспор

В данную номинацию можно определить шведскую стенку для детей Midzumi Hoshi Ton. Она выполнена из металла и отличается высокой прочностью. Максимально выдерживает вес до 100 кг. Поэтому на ней могут заниматься не только дети, но и взрослые. Крепление враспор, то есть с двумя опорами на пол и потолок. В данном варианте не требуется сверлить стены. Такого рода конструкции подходят для помещений, где нет навесных и натяжных потолков. Поэтому такой комплекс мобильный и его можно при необходимости быстро переставить на новое место.

Особенность модели в том, что у турника большой вынос. Поэтому шведскую стенку можно со временем доукомплектовывать необходимым оборудованием. Например, боксёрской грушей, качелями и прочее.

В комплектации есть все необходимые снаряды для развития гибкости, координации и укрепления мышц. Дети очень часто играют на таком тренажёре и им интересно перепрыгивать с одного снаряда на другой. В данной модели предусмотрены: канат, трапеция, кольца и турник.

Перекладины обрезиненные и препятствуют соскальзыванию. Поэтому они безопасны для детей. Оборудование регулируется по высоте от 240 до 290 см. У турника имеется резиновое покрытие на ручках и его ширина составляет 93 см.

Советы по выбору

Выберите место установки спортивного снаряда, чтобы точно знать, какую площадь вы можете ему выделить.
Определитесь с типом крепления, т. к. крепление враспор не подходит для подвесных потолков либо деревянных полов. Кстати, гипсокартонные стены также требуют доработки крепления к стене. Подробнее о правильном монтаже можно прочитать на сайтах производителей.
Если взрослые члены семьи тоже не против заняться спортом, лучше учесть это сразу и приобрести шведскую стенку, которая бы устроила всех

Внимательно смотрите на допустимую максимальную нагрузку.
Обратите внимание на качество фурнитуры. Желательно, чтобы металлические перекладины имели антискользящее покрытие.
Дополнительную навеску приобретайте из предпочтений ребенка, а вот гимнастический мат нужен непременно, ведь все дети любят прыгать с высоты.

Учитываем дизайн комнаты

Шведскую стенку покупают не на один день, поэтому важно, чтобы она вписывалась в дизайн детской комнаты. Но акценты вы можете расставить сами

 Можно приобрести шведскую стенку ярких кричащих цветов, она будет привлекать к себе внимание. А можно выбрать мягкие пастельные тона и такой спортивный комплекс органично вольётся в интерьер. 

Безопасность

Никогда ни при каких обстоятельствах не забывайте про безопасность ребенка! Обязательно вместе со шведской стенкой приобретайте спортивные маты. Есть одиночные модели и есть раскладывающиеся.